눔의 식단관리 프로그램은 단기간 체중감량이 아닌, 핵심 습관 교정을 통해 지속 가능한 건강한 변화를 만듭니다.
눔 프로그램의 효과성은 세계 유수의 의학 저널에서 논문으로 입증되었답니다.
– British Medical Journal: 눔 사용자의 64%가 몸무게의 5% 이상을 감량
– Scientific Reports: 눔 사용자의 78%가 9개월 동안 체중 감량 지속
– University of Sydney’s Medical Center: 800개 체중 감량 프로그램 중 1위 차지
이런 분들에게 추천해요.
– 일상 속에서 건강을 케어하고 싶은 분
– 거듭된 다이어트 실패로 근본적인 솔루션이 필요하신 분
– 고혈압, 당뇨 등 만성 질환으로 지속적 관리가 필요하신 분
프로그램 구성을 살펴볼까요?
– 식사기록, 체중기록 등 무료 기능은 물론 아티클, 코칭서비스, 그룹서비스, 레시피 등 유료서비스가 모두 포함됩니다.
– 매일 제공되는 아티클을 통해 건강, 영양, 운동, 식단 등 지식을 함께 쌓아갈 수 있습니다.
– 간편한 기록을 통해 건강한 식 습관을 형성하고 스스로의 생활을 효과적으로 모니터링 할 수 있습니다.
– 전문가인 목표관리 코치님이 함께 하며 방향을 잡아줍니다.
– 목표를 건강하게 이룰 수 있도록 ‘심리변화’와 ‘행동변화’에 초점을 맞춰 코칭해드립니다.
식단관리 프로그램은 건강한 생활습관을 갖도록 세심하게 디자인되었습니다.
아래 내용을 기대하셔도 좋아요. 🙂
– 건강한 식사 방법, 활동적으로 생활하는 법 배우기
– 비만이 건강에 미치는 영향과 관리하는 방법
– 회원님의 생활습관 변화에 어려운 점이 무엇인지 알고 관리하는 방법 식단관리 프로그램을 더 알아보시려면 아래 질문을 눌러보세요.